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Impara e prendi confidenza con i movimenti fondamentali del CrossFit. Questo percorso di 4 lezioni individuali ti servirà per lavorare in sicurezza e per non sentirti mai a disagio.
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Inizia ad allenarti e ad ottenere risultati grazie all'efficacia del nostro metodo di allenamento, ai nostri trainer che ti guideranno costantemente ed alla nostra community che ti sosterrà.
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Noi di CrossFit Trigoria, crediamo davvero che il movimento e l'educazione ad uno stile di vita sano e ad un'alimentazione controllata siano la chiave per vivere meglio e per raggiungere uno stato di salute ottimale. Proponiamo un metodo di allenamento fruibile a tutti, dal bambino all'anziano e abbiamo come obiettivo la vostra salute. Non serve essere atleti, non serve essere allenati. Basta la voglia di impegnarsi ad essere la versione migliore di se stessi!
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